男性朋友在平时应该多注意一些早泄的出现因素,在工作和生活上要学会合理安排时间,劳逸结合、避免过度劳累,使身心得到的放松,如果包皮过长的话,应该及时进行治疗,从而可以降低早泄的发病率,那么,引起早泄的原因有哪些呢?

精神因素.在日常生活中,很多男性朋友发生早泄都是由于心理因素所导致.因为过大的心理压力会使中枢神经系统长期的处于兴奋的状态,很容易出现精神疲劳,因此在进行性生活的时候就容易发生早泄.因此男性朋友要注意工作和生活中合理安排时间,劳逸结合,适当的进行休息,充足的睡眠,避免精神长期处于压抑的状态.也可以暂缓一段性生活来进行自我调节.

第二,过度手淫.也许很多男性朋友不知道,适当的手淫对于身体是没有害处的,但是过度的手淫就会危害身体健康.很容易导致男性精神高度紧张,害怕被别人发现,所以便想迅速解决,从而会养成射精快的现象.时间长了就会引发早泄.因此当男性朋友进行手淫时,要适度,选择好机会和时间,放松身心.

第三,包皮过长.包皮过长是导致很多男性患上早泄疾病的主要原因之一.因为对于男性朋友来说,如果包皮过长的话会使阴茎的龟头十分的敏感,在进行房事的时候就会出现射精快的情况,久而久之就很容易导致早泄的发生.因此如果包皮过长,男性朋友应该进行手术治疗,从而可以有效治好早泄.

男性朋友在平时应该多注意一些早泄的出现因素,在日常生活中做好相应的预防,合理的安排时间,劳逸结合,避免让精神过度紧张,如果包皮过长,应该及时进行治疗,适当的手淫,以免养成射精快的习惯,导致早泄的发生,危害慢性的身体健康.