对于现在男性朋友来说，前列腺增生一直是一个棘手的问题，因为前列腺增生这种疾病造成的伤害性是非常大的。对男性朋友在出现前列腺增生时要及早的进行治疗，对于前列腺增生患者护理也是在生活当中起着重大意义的，它能够避免再次反复前列腺增生。我们下面来了解一下前列腺增生的3个护理要点是什么?

首先，应该注意起居的护理：对于起居护理来说，大家都会非常明白，但是仍然会有很多男性朋友不注意起居的护理方面。这个时候应该注意按时的去接尿，不要经常的产生憋尿的习惯，而且也不要经常的受凉，更不要经常的站立久坐，这些生活当中的护理方面都是非常重要的。男性朋友应该注意勤换内裤，要保持阴部的清洁和干燥，多到户外去散步。

其次，饮食方面的护理：饮食方面对于男性朋友来说，应该注意的是较好是以清淡为主，而且还需要注意多吃一些营养的食物，养成定时定量的吃东西不要经常到过饱。在饮食当中可以多食用一些瘦肉，比如猪肉，牛肉或者是羊肉，那么也可以去食用一些鱼肉或者是蛋类，在吃鸡蛋的时候较好是不要吃蛋黄。

在饮食当中可以多吃一些蔬菜和水果，那么蔬菜当中应该选择那些含有纤维素比较多的蔬菜，比如一些韭菜芹菜青菜，菠菜，这些绿叶青菜当中都含有着的维生素c，能够防止男性朋友出现便秘。还可以多吃一些西瓜、梨、香蕉。

较后，男性朋友应该注意心理方面的护理：男性在出现了前列腺增生时，经常会出现尿频，尿急排尿困难的症状，那么在生活当中就会变得过度的紧张，焦虑不安。这个时候尿液当中一旦出现了血尿，就会产生的恐惧感，认为自己是出现了不治之症那么男性应该抛掉这些思想包袱，尽快的投入到治疗当中。

温馨提示；我们上面所说的是前列腺增生的3个护理要点是什么?那么在生活当中出现前列腺增生的时候，应该尽快的采取治疗方法，男性不要过度的紧张也不要过度害怕，因为前列腺增生，只要及早治疗在生活当中及早进行调理，是有效可以治好的。