生活中有一些男性，容易出现前列腺增生，但是有很多男性碍于面子，不能够合理的进行治疗，或者是治疗不当，这样容易导致病情严重，造成疼痛出现，因此患者应该注意合理的进行缓解，有效的进行治疗，以免带来更多痛苦，那么，前列腺痛的缓解方法是什么？

较先，患者应该适度的运动。这样有助于促进血液循环，改善局部的血液量，可以进行慢跑，也可以进行打太极，散步，但是，平时不要骑自行车，避免前列腺受到压迫，造成疼痛感加重。

第二，需要注意自己的穿着，男性不能穿得太紧，尤其是内裤，应该穿适合自己的内裤，不要穿的太小，避免阴囊部位不透气，受到压迫，造成血液流通不畅，这样容易导致疼痛感加重。

第三，应该注意自己的性行为，平时男性要注意这种疾病的发展，在患病期间，较好不要进行性生活，若是有需求，应该注意自己的卫生，而且性生活不要过度，避免导致睾丸受到异常，有很多的男性性生活次数多，这样容易造成前列腺充血，会导致疼痛感加重，而且，平时也要注意多喝水，有效进行保健。

第四，男性应该注意心理调理，很多男性在患上这种疾病后，心理压力比较大，担心自己的病情。因此男性应该注意保健方法，保持乐观的心态，不要急躁，有效的缓解，平时也要注意多喝水，而且，要注意心境的清洗方法，避免过度疲劳，这样可以缓解疼痛。

温馨提示，若是前列腺增生患者，感觉到疼痛难忍，应该到专科的医院进行治疗，可以选择一些适合自己的治疗物品，避免造成尿潴留出现，而且，也要注意预防感冒，注意保暖方法，避免导致前列腺部位血液流通不畅，造成疼痛感加重。