前列腺炎一病的存在，易带给男性患者性功能障碍的困扰，易造成这些患者生育困难，甚至还易破坏了患者美满的家庭。危害严重的前列腺炎问题，诸位男性朋友还是远离为好，病发后也更要提高了警惕心，注意及时就医。那么，哪些措施利于男性远离前列腺炎？

１、节制性生活：过早性生活、性生活多频，其实都容易带给男性前列腺炎的病发困扰。所以，大家平时得多注意节制性生活，避免前列腺部位会过度的充血水肿。昆明看前列腺炎哪家医院效果好？在昆明什么区？

２、加强锻炼：经了解，有些男性是因为有效的坐着不动，或长时间骑车，才使得前列腺部位受压过度，造成充血严重，诱发此病的。因此，男性平时要记得避免久坐，要加强锻炼。

３、合理饮食：日常生活中，男性得多注意了饮食的调理，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。当然，男性平日里也还要注意多饮水，经常排尿，不能憋尿等，预防此病。

温馨提醒：前列腺炎的危害不容男性小觑，在病发后，患者都要注意提高了警惕心，预防的措施再有效，也不可能有效阻止的了前列腺炎的病发！若是有男性朋友预防不当，依旧感染此病，他们就要注意尽早的采取有效诊疗。