前列腺痛一旦出现，真是会要命，很多人表示，经常看到朋友前列腺痛发作的时候，大汗淋漓，那痛苦的表情真是让人心疼，因此做好前列腺痛的预防工作真是很有必要的。那么男性出现前列腺痛要怎么去预防？下面听听医生是怎么说的吧。

 

男性出现前列腺痛要怎么去预防？

 

１、远离烟酒：烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，引起前列腺痛。

 

２、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

 

３、拒绝辛辣刺激食物：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，引起前列腺痛。

 

４、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，引起前列腺痛。

 

５、防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

 

６、避免久坐不动：经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难。

 

７、适量饮水：饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

 

温馨提醒：前列腺痛越早治疗，越容易治好，否则很容易反反复复，大多数久治不愈的前列腺痛患者都是由于拖延治疗导致的，在知道自己患病的情况下，大部分朋友还是会及时到院治疗。因此治疗前列腺痛务必要及早诊断病因，及时对症治疗。