临床上,在精索内侧静脉里常有许多瓣膜,它们控制着血流的方向,即只让血液由阴囊流到心脏,不让血向下流回阴囊,当这些瓣膜缺失或有功能障碍时,就容易发生精索内静脉血流回流受阻,从而发生精索静脉曲张.还有一些诱发因素,比如长时间的站立或行走及性生活过度等.

1、避免长时间的负重站立,这样可以帮助我们预防精索静脉曲张.男性避免久站,注意休息,合理的安排作息时间.

2、 不要穿过劲的内裤,男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度,男性的阴囊只有低于体温才能使睾丸酮的分泌达到较佳,睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量.如果经常的穿着紧身内裤很容易造成阴囊温度过高,而且很容易压迫阴囊.

3、注意一些日常的饮食健康.日常饮食也可以做到预防精索静脉曲张,远离烟酒等有害身体的物质,不吃辛辣等刺激性食物.多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果.

4、应该注意劳逸结合.不要经常的站立,应该注意休息,合理的安排作息时间.如果出现阴囊坠胀不适、有明显异常,应及时到医院诊治.

医生温馨提示:男性一般出现精索静脉曲张较明显的就是睾丸的变化,一般出现精索静脉曲张,男性的睾丸会出现明显的肿胀、坠痛、红肿,所以男性朋友在平时生活中要注意观察睾丸的变化,睾丸是男性重要的生殖器,出现病变要及时接受治疗.